受新冠肺炎疫情影响，学生稳定的内在心理平衡被打破，可能会产生焦虑、烦躁、恐慌等不良情绪。随着全市中小学分批次、错峰开学，学生们将陆续重返校园生活，很多学生又将经历一次心理适应过程。为更好帮助广大师生顺利适应学习生活环境，以更积极、和谐、适应的心理状态投入到返校后的教育教学工作和校园学习之中，市教育局将全面贯彻落实市委叶牛平书记的重要批示精神，结合“教育部中小学心理健康教育专家指导委员会向全国中小学校提出10条指导建议”，认真落实各项学生心理防护举措，确保春季学期中小学生复学工作安全、有序、高效。

　　一是做好线上线下教学衔接工作。要求各地各学校按照“一地一策”“一校一案”“一人一档”的工作原则，提前预判学生入学可能存在的适应不良问题，在返校前给学生不少一周的返校准备期，提前发布开学后的教学计划和作息安排，让学生做好心理上的准备。通过校园网、学校公众号、微信等指导学生提前做好迎接复学的行动准备，通过准备返校物品、制定学生返校工作计划等方式提升学生对新学期的期待和信心。上好“复学第一课”，平稳度过返校第一周，通过讲好防疫故事，开展爱国主义教育、心理健康教育等活动等，帮助学生以良好的精神状态投入校园学习生活。课堂教学可延续线上教学时的一些有效方法，帮助学生实现从在线学习到课堂学习的平稳过渡。对于学习上确实存在困难的学生，及时通过线上、线下渠道给予个别化指导和帮助，引导其尽快适应新的学习环境和学习方式。

　　二是开展师生心理健康状况测评。严格落实中小学生心理健康状况普查制度，把握返校关键节点，监测学生因疫情延期返校、学业压力等影响下的身心变化，掌握心理健康信息。返学第一周，要求各地各校通过问卷、软件筛查等有效形式，开展特殊时期学生心理状况测评，对全校师生进行心理普查，排查可能出现的心理问题，及时掌握情况，关注重点人群，建立师生心理健康档案。对学生心理健康状况进行分析和科学评估，根据实际需要开展心理教育、心理疏导和心理训练。同时，注重师生自我报告、日常观察，对心理问题严重的学生，加强关爱，及时干预，必要时转介并做好监护，避免极端事件的发生。

　　三是加强心理健康教育。要求各地各学校结合复学前后的实际情况，合理采取线上、线下形式，通过融入“复学第一课”、心理健康教育课、团体辅导、心理讲座、班会课、团队活动、学科教学结合等途径，针对疫情期间学生可能出现的心理困扰和行为问题，面向全体学生开展普遍性心理健康教育，帮助学生掌握简便有效、容易操作的心理调适方法，最大程度地减少疫情对学生心理健康的影响。特别关注毕业班学生情绪变化，提供考前情绪指导，开展适当的团体心理辅导，引导学生调节身心状态，树立信心，积极备考。

　　四是有针对性开展心理健康教育课程和活动。针对疫情期间学生可能出现的心理困扰（如过度焦虑、紧张、恐惧、心情低落、挫败感、失眠少觉等）和行为问题（如注意力不集中，作息不规律、长时间玩游戏等）开展心理讲座、心理健康教育课、同伴互助、团体辅导等活动，帮助学生掌握简便有效、容易操作的心理调适方法。要注重结合学生的不同年龄特征与个性差异开展工作，对于小学阶段的学生，鼓励他们用游戏的方式表达，学会识别情绪并加以调节；对于初中阶段的学生，鼓励他们加强人际交往，通过沟通表达情绪、情感，提升积极心理品质；对于高中阶段的学生，采用班队会等多种形式，宣传在疫情中出现的先进事迹，进行生命教育和生涯教育。

　　五是做好特殊群体的心理健康教育。对受疫情影响较大的特殊学生群体，给予特别关注，必要时进行心理评估，动态监测他们的心理变化，适当适时做好心理调适。针对曾被确定为疑似病例而未被感染的学生，父母为参与疫情防控的医护人员、公安干警及其他工作人员的学生，从湖北武汉疫区回揭的学生，因疫情影响不能按时返校的学生，疫情期间家庭出现变故的学生，留守儿童等，提供支持性心理辅导，积极改善其周边人际环境，减少可能的排斥和歧视。特别关注在疫情期间出现明显情绪问题、沉迷电子产品或行为偏差等情况的学生，提供干预性心理辅导，开展行为矫正，协助其回归正常学习生活。特别关注情绪波动较大的学生，提供陪伴性心理辅导，建立同伴互助小组，协助其接纳和调节自己的情绪，促进其转变认知、优化心态。

　　六是做好特殊时期教师的心理健康教育。疫情下对教师的工作提出了全新的要求，教育教学内容、方式、任务、时间的变化和所产生的压力会让教师出现不适应。各地各校要关心教师心理健康教育，特别要关心因疫情影响带来的学生学业成绩下降而产生负面情绪的初三、高三学科任课教师和班主任。学校要科学合理安排工作任务，给予教师充分的理解、激励与情感支持。返校后，适时适当开展教师心理健康教育培训，着重加强教师心理健康的自我维护、心理辅导理论与方法、特殊时期学生主要心理问题及其识别与应对等的培训，促进教师放松减压，增强教师心理健康教育意识。

　　七是做好特殊时期心理健康宣传教育。要充分利用宣传栏、校园网、橱窗、板报等，开设心理健康教育专栏，介绍心理健康普及性知识、突发事件的应激反应与应对、心理调适方法、疫后心理重建等相关知识。要充分利用校园网、微信、学校公众号等多种网络平台和渠道，发布疫情防控知识、心理防护知识、心理科普文章等内容，推送心理健康教育微课，引领广大师生增强自我心理保健意识，积极面对环境与身心变化，增强心理韧性。

　　八是做好特殊时期心理辅导。要密切关注学生因疫情产生的各种应激反应和较长时间的居家封闭带来的心理变化，以及返校后知识衔接困难、跟不上课程学习节奏、成绩出现落差等学习心理问题，特别是中考、高考压力所引发的情绪、亲子冲突等问题。返校后，学校要全天开放心理辅导室，安排心理专兼职教师值班，为来访学生提供个别心理辅导。要针对共性问题开展环境适应、压力应对、情绪管理、亲子关系等团体心理辅导，最大程度地预防和消除学生因疫情、延期开学、两考将至而产生的心理行为问题。有条件的学校要开设心理热线电话与网络心理辅导。班主任要构建和谐的班级氛围，强化心理建设，多与学生情感交流，多留意学生的情绪和状态，对待学生要亲和，多与学生沟通和交流。

　　九是注重家校共育。受学校延迟开学影响，学生长时间居家，再加上家长严格督促子女学业、严格管控子女上网行为等，容易让学生特别是毕业班学生产生焦躁或抑郁情绪，导致发生亲子冲突，冲突激烈的，可能会酿成学生心理危机事件。各地各学校要高度关注复学前后亲子冲突易发及由此可能引发的学生心理危机问题，通过家长会、电话家访、家长学校等多种形式，及时了解学生身心情况变化，并指导家长疏解学生可能遇到的心理问题，帮助家长调整心态，明确疫情期间最大的教育目标是学生身心的健康成长，尽力将疫情中的不良因素转化为孩子成长中的积极因素。引导家长特别是毕业班家长提高维护子女心理健康的意识，注意与子女沟通的方式方法，避免引发激烈冲突，导致极端事件发生。

　　十是加强心理危机预防和干预。要求各地各学校既要严格细致做好疫情防控工作，又要注重人文关怀，以免造成学生对疫情的恐慌。要坚持常态化开展学生心理状况摸排，及时、科学识别和发现心理高危学生，加强情况分析研判，参考省中小学心理健康教育与指导中心《广东省中小学心理危机干预手册》，精准制定综合性的干预措施，防止学生心理危机事件发生。对有严重心理问题或精神疾病的学生特别是抑郁症患者，应建议家长尽快转介至专业机构或专科医院接受相关治疗，并注意留存相关通话录音或通话记录。要关注学生群、学生朋友圈、QQ空间等，及时掌握学生动态信息。要加强学校楼顶、宿舍等重点场所巡防，强化物防、技防措施，防范意外发生。

　　来源：揭阳教育